Agenda du cabinet

PROGRAMMES DE PLEINE CONSCIENCE – ENFANTS

Programme en groupe d’ initiation à la méditation de pleine conscience pour enfants de 8 à 13 ans.
Groupes de 5 enfants maximum.
9 séances hebdomadaires de 1H30.
Prix forfaitaire : 300 €.
Lieu : 117, rue Vestrepain 31100 Toulouse

Pour la dynamique du groupe, il est important que le participant soit présent à chaque séance. En s’inscrivant, le participant s’engage donc à participer à l’ensemble du programme.

Programme de 9 séancesJANVIER-MARS 2020
Le samedi de 11h à 12h30 (il reste 3 places)
Dates : 11/01, 18/01, 25/01, 01/02 (pause pour vacances scolaires) puis 29/02, 07/03, 14/03, 21/03, 28/03

Programme de 9 séancesAVRIL-JUIN 2020
Le samedi de 11h à 12h30 (il reste 5 places)
Dates : 25/04, 02/05, 09/05, 16/05 (pause pour le pont de l’Ascension) puis 30/05, 06/06, 13/06, 20/06, 27/06

Renseignements : lemen@cabinetneuropsy-toulouse.fr

 

PROGRAMMES DE PLEINE CONSCIENCE – ADOLESCENTS

Programme en groupe d’ initiation à la méditation de pleine conscience pour adolescents de 14 à 17 ans.
Groupes de 6 adolescents maximum.
9 séances hebdomadaires de 1H30.
Prix forfaitaire : 300 €.
Lieu : 117, rue Vestrepain 31100 Toulouse

Pas de dates programmées pour le moment, me contacter pour plus de renseignements : lemen@cabinetneuropsy-toulouse.fr

 

PROGRAMMES DE PLEINE CONSCIENCE – ADULTES

Module 1 : Initiation à la Méditation de Pleine Conscience

Programme de 11 séancesAVRIL-JUIN 2020

Programme en groupe d’ initiation à la méditation de pleine conscience .
Groupes de 8 personnes maximum.
Séances hebdomadaires de 1H.
Prix forfaitaire : 240 €.
Lieu : 117, rue Vestrepain 31100 Toulouse

3 horaires :

Le lundi de 19h00 à 20h00 (il reste 7 places)
Dates : 30/03, 20/04, 27/04, 04/05, 11/05, 18/05, 25/05, 08/06, 15/06, 29/06
+ samedi 20/06 de 10h à 12h

Le mardi de 19h00 à 20h00 (il reste 7 places)
Dates : 31/03, 21/04, 28/04, 12/05, 19/05, 26/05, 02/06, 09/06, 16/06, 30/06
+ samedi 20/06 de 10h à 12h

Le mardi de 20h30 à 21h30 (il reste 8 places)
Dates : 31/03, 21/04, 28/04, 12/05, 19/05, 26/05, 02/06, 09/06, 16/06, 30/06
+ samedi 20/06 de 14h à 16h

Pour la dynamique du groupe, il est important que le participant soit présent à chaque séance. En s’inscrivant, le participant s’engage donc à participer à l’ensemble du programme.

Renseignements et inscriptions à busigny@cabinetneuropsy-toulouse.fr

Module 2 : Pleine Conscience et Compassion

Programme de 10 séancesAVRIL-JUIN 2020

Programme d’approfondissement de la méditation autour de la thématique de la compassion et l’auto-compassion.
Groupes de 8 personnes maximum.
Prérequis : avoir déjà participé à un programme de méditation de pleine conscience
Séances hebdomadaires de 1H.
Prix forfaitaire : 240 €.
Lieu : 117, rue Vestrepain 31100 Toulouse

1 horaire :

Le lundi de 20h30 à 21h30 (il reste 6 places)
Dates : 30/03, 20/04, 27/04, 04/05, 11/05, 18/05, 25/05, 08/06, 15/06, 29/06

Pour la dynamique du groupe, il est important que le participant soit présent à chaque séance. En s’inscrivant, le participant s’engage donc à participer à l’ensemble du programme.

Renseignements et inscriptions à busigny@cabinetneuropsy-toulouse.fr

 

RETRAITE DE MEDITATION « ACTIVE »

Cette retraite a pour objectif d’approfondir la pratique de la méditation durant 4 jours en résidentiel à la montagne.

Nous approfondirons spécifiquement 6 aspects, d’où l’acrostiche « ACTIVE » :

Acceptation : s’ouvrir et faire de la place à ce que nous vivons
Changement de perspective : faire un pas de côté et adopter un autre point de vue
Témoin : devenir l’observateur de ses expériences
Instant présent : se connecter et s’investir ici et maintenant
Valeurs : savoir ce qui compte et nourrir ce qui a du sens
Engagement : entreprendre des actes concrets et enrichissants

Animation :  Thomas Busigny

Dates : 2-5 juillet 2020

Lieu : Centre de montagne de Thèbe (https://www.centredethebe.com/)

Tarif : 390 euros (inclut le stage et la pension complète)

Renseignements et inscriptions à busigny@cabinetneuropsy-toulouse.fr